「集中して」といわれても…ねぇ

どんな種目であれ試合中ともなると、
選手やベンチから…はたまたスタンドからも

「集中!!集中!!」
という掛け声や

「集中しろっ!」

という大きな声がします。

試合では集中力の欠如から失点をしてしまったり、
大きなピンチを招いてしまうことが多いので、

それを防ぐためにこのような声が頻出するのだと思います。

が。

その
「集中しろ!」

で言われた側は集中できるのでしょうか?
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今日、思いたったこと。

毎週金曜日、トレーニングを再開しようと思う。
むこう半年間くらいチューブトレーニングの勉強も兼ねて
チューブメインでやってみよ。

やっぱ鍛えるっていいことだと思う。
マッチョになるんがいいとは思わんのですけど。

ストイックな状態へと自分を追い込もうとするその一連の流れが
同時に集中力も養ってくれてると思う。

これは気のせいではない・・・はず。
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責任感って何なんかな。

ちょっとエラそうな記事になっちゃいました。
気に障りそうな人はスルーお願いします。

でも、こんなことって

人にはなかなか言われないことやとも思います。
人に言ってもちょっと角が立つことやとも思います。

やし、ちょっと偉そうになりますが。

むーっと考え事したことなので自分の為にも
書いてみますw

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HADsUKI

先日、はじめてトイレができたムスメ。

ミキサーが怖いけれどバナナジュースが飲みたくて。
頑張ってミキサーのボタンを押してみるけど
その動作音にやっぱり泣きそうになるムスメ。
もうすぐ1歳10カ月。

そんな HADsUKI をボタンにしました。

浮いてるシャボン玉をふーっとしてるところ。

サイドに置いときます。
押したら写真に飛べるようになる。はず。

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リニューアル。

ジメジメしてモチベーションが下がっているので
気分転換にリニューアルしました♪

とはいっても作業量は大したことないです。

wordpress 3.0 になっていたので、
その更新インストールも兼ねてね。

時代は進みますなぁ。

ipad、iphone4…
全部追いかけたらワタシ、人間味を失いそうな気がします。

やっぱちょっとアナログに生きる時間も大切ですよきっと。
何となくiphone触っちゃうって方!
寝る前に動画観だして「もう朝じゃん!?」っていう方!

そんな皆さんは気を付けてください。

便利になりすぎてどこでもデジタルな生活が可能になる時代だからこそ

ぼーっと退屈な時間を過ごしたり
大切な人とくだらない話をしたり

そんな時間が大切になると思います。

さぁ!!
こんな時代だからこそ
「自制」
して歩んでいきましょう。

ツカイコナスのだ!

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日本代表!W杯2010南アフリカで真価を問われる。。。ってね。

日本代表が国内最終調整を終えて現地へ向かいました。

国内最後の壮行試合は韓国に0-2で完敗。
観戦していた人、残念な気持ちになった方も多いのではないでしょうか?

メディア、評論家の方々からは…

岡田監督は交代をささやかれ、
(影響力がある人の発言が軽すぎかな…監督本人もか…)
中村俊輔は怪我を悪化させ、本番まで半月をきって出場が?
(Jリーグから自己管理できた…辞退すべき?)
DFは完封できる雰囲気もなく…
(闘莉王の不在とかの問題以前にプレーに闘志が感じられない?)
OFは点が取れる可能性が見えない
(単体での限界、連携の意識はどうなの?)

とか言われてますが。

まぁメディアに言われずとも決して良い状態ではないのは素人がみても明らかw
なわけです。

代表選手は自国民にそう思われちゃいかん!
と奮起しなくてはいけんものです。

「がんばれー!!」と叫びましょう!そして念じましょうw

でもサポーターも悲観してばっかりじゃいかんよ!
うん。

国の代表ですよ皆さん!!
サポーター含みで、国(チーム)力です。
選手が悪い、監督が悪い、協会が悪いとか言わんと。

国民一人ひとりができることを!
W杯開催に合わせてやっていきましょう!!

メディアの標的になっている
選手が替われど、監督が替われど、

サポーターは今も昔もこれからも私たち日本国民です。
そこは替えられないことですよね。

私たちも一人ひとりも正念場ってことです。

自分たちの姿勢こそが代表チームにおいて不変の大きな財産だと認識して試合を観ることで、
今後何十年、何百年後の代表は変わるのではないでしょうか。

どの競技においてもそう思います。

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怪我から学ぶこと多し

題名どおーり。怪我しました。
膝、内側の靭帯です。
まぁRICE処置も比較的はやくできたし。
そんなに重症ではないんですが。

んん、若くないな。とも思ったり。
なんであそこであんなことしたんかな。
避けられたな。と思ったり。
怪我はするもんや。と思ったり。

まぁいろいろ思うわけです。
動けない分。

昨日は気持ち的に焦りもありましたが、
これもひとつの試練と思い、
自分の気持ちと身体のコントロールをしっかりできるように
しっかりリカバリーして復帰したいと思います。

これでまたひとつ成長できると信じて。

========================================
ウチの娘(はづき)が
イタイノイタイノトンデケー♪って良いながら
手をパタパタ羽のように動かしてくれております。

嫁が教えたようですが、なんか意味が違うような…
そんな気がしています。

ま、かわいいからいいけど(親バカ)

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覚えられない!身につかない!

仕事で絡みがある方からのメールにこんなことがかいてありました。

心理学的に言うと、
人間は、4回以上同じものを聞いたり、見たりするうちに、
やっと、自分のものになっていく・・・というか、
認識するというデータも残っているから、
こつこつやたもん勝ちです!^^
絶対、無駄にはならないから!!
引き続き、がんばってください~~~

まったくその通りだと思いました。

何事も新しく始める時は行動に意味を見出せず、作業的に成りがち。

そんなことも
「繰り返し」
の中で基礎を身に着け、
自分のものにしていけるのかもしれませんね。

仕事においても
勉強においても
趣味においても

分からない、できないからって投げ出さずに

まずは3回繰り返して
「お。何かわかったかも…」

次は5回繰り返して
「もっとココはこうしたほうがいいかな…」

そして10回繰り返す時
「ココが駄目だからこんな風に改善して…」

と、もはやそれは作業ではなくなっていると思います。

理解できないこともまず繰り返す。
そんな良い癖を私も身に着けてすぐにでも実践して行きたいと思います。

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古舘一朗さんNステ降板?

さっき新聞で人気?キャスターの噂を見かけました。

テレビ朝日「報道ステーション」の古舘伊知郎氏の降板が囁かれているらしいですね。

視聴率は健闘しているものの、年間5億円といわれる高額ギャラがネックとなっているということですが、、、

そんなに貰ってたんや。

嫌いじゃ無かったのでが、ちょいキライになりました(笑

後任には、ギャラがある程度安く、政治や世界情勢にも精通している元NHK報道記者でジャーナリストの池上彰氏が浮上しているそうですが。

国民目線をウリにしていた古舘さんに高額収入を諦めていただき、本当の国民目線になっていただいた方が良いな。と私は思います。

だめ?古舘さん。
また競輪の実況聞きたいわぁw

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28 years old … 28回目の誕生日を迎えて

28歳になりましたv(^o^)v
4月22日で。

20歳くらいの時に想像していた28歳。

「いややなぁ~おっさんやん」
って思っていたかな。

でもなってみるとまぁ悪くないもんです。

20代後半になって

家庭をもてた
新しい家族ができた
たくさんの人との出会いがあって
いろいろな仕事に触れてきた
そんな20代の締めくくり。

30歳に向けて。

この2年頑張っちゃうわ。

自分の喜びと同じくらい?それ以上に周りの人が喜ぶ顔が見たい。
そう思えるようになったことが自分の中での年齢を重ねた成長のような気がします。

★コミットメント!!★
◎aspiのみんなとフットサル
→ゲームの質を高めて気持ちよく勝とう!狙うは上位4つ!
◎sporteはしっかり起業!!
→業界に旋風を!スポンサード団体を各都道府県に!
◎ロイヤルで楽天市場での売上をつくる!
→月売上1000万まで引っ張り上げる!!
社長~頑張るよー。
◎トレーナー活動はより多方面に
→野球にもちょっと力を入れてみる。今年の夏は甲子園デビュー?

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ただいま牛丼がお安くなっております。

「すき家」12月に280円にしたと思ったら
「松屋」320円に引き下げーの
吉野家は定価380円のまんまでした。

「ウチは割高な米国産牛肉を使っているから!」
という理由で?吉野家さんは据え置いていたけど

今回、価格競争の中での顧客離れを気にして…
(気にするなら最初から下げたら良いのにイマサラ)
並270円設定のキャンペーン。
※4月7日~13日

もっと我慢できんかったんかなぁ。
価格競争からは何も産まれないような気がするんだけど。

豪華!国産牛使って500円!!
にしたり(笑
それじゃ売れないんかね。やっぱ。

…いや、売れるようにしないかん。

食べ放題とかどうやか?500円で制限時間30分。
お、何か行けそうw

食べ過ぎて病院送りでたりするし危険か?

でも値下げするんならテイクアウトだけガツーンと下げたり?じゃだめなん??
客席回転率も食器洗いも無く客数増えると思うんだけど。
それとも店前に並ばせたいんかなw

じゃ○ドナルドみたいにサクラ使えば良いのに(笑

…もち、それだけじゃ終わらない価格競争
吉野家の値下げキャンペーン実施を受け、

ライバルの2社
「すき家」も並250円。
※全国の繁華街や都市部の店舗百数十店で並盛りを250円にするキャンペーン
4月9日~21日

「松屋」も並250円。
※4月12日~23日

吉野家より20円安い価格をウリに、
吉野家への顧客流出の防止を狙ってます。
全力ですね。完全に止まると思います。

数年前よりなんかデフレーな感じですね。
どうなる日本の消費。

まずい~まずいょ~。

ま、俺が心配しても…ね。

ランチに安いお店を探し回っている皆さん
「手作り弁当のが安くていいよー。」
私はただいま毎日「弁当男子」中です。

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水戸黄門。永遠のヒロイン、ついに。

由美かおるが水戸黄門を卒業!?(yahoo ランキング)

小さいころ何でかよく観ていた「水戸黄門」

どんどんキャストが変わって
黄門様御一行はもはや昔の面影がなくなってしまいました。

人数構成は一緒なんで例えるなら。

ドラクエⅢ→ドラクエⅣ
くらいのモデルチェンジになるのかなw

前のシリーズと同じ名前にしちゃったよ!的な。

あ、話がドラクエの方で盛り上がりそうなので切上げます(笑

話を戻して
由美かおるさんお疲れ様。
なんともう還暦なんやね!?
見えないねぇ。ほんと。

でもなかなか次に
「かげろうお銀」を演じる方はプレッシャー…だよね。
と思ったら

『水戸黄門 第41部』(4月12日 後8:00スタート)をもって、同ドラマの“レギュラー出演”を卒業することを正式に発表した。なお、今後は由美が務めていた役については、代役や2代目はたてず、由美が単発でゲスト出演する時のみに復活する予定。wikipedia

そりゃそうか。

でもそれだったら
「かげろうお銀」=由美かおる
ってことになっちゃう。

それもそれで…何か変な気もしません?

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おもちゃのかんづめの話

たまたま…
チョコボールのエンジェルマークで貰える
おもちゃの缶詰の話になって。

私が、
「ある程度は金銀のエンジェルを買う前から見分けれるよー」
と言ったら。
皆、信じない。

と、いうことで実践してきました。

私の選箱眼で3個買って金or銀を引き当てたら豪華晩飯GET♪

引き当てられなかったらチョコボールを自腹で箱ごと大人外買いしてでも
金のエンジェルを見つけるなければいけないということで。

さぁ。実践結果は。。。




おぉ。
2/3で銀GET★★

わーい。お肉wお肉w

意外と皆知らないんだね。見分け方。

チョコボール自身も新しくリニューアルされててびっくり★

大人気ない選箱眼でリニューアルされたおもちゃの缶詰をGETして子供にあげようかしら。

でも選んでる姿が恥ずかしいんだよなぁ…

ポイントは

  • 折り目
  • 印刷ライン
  • 製造年月日

って感じでいいかと思います。

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ハウステンボスがやる気になった!?

長崎のニュース発見!!
ハウステンボス、入場料引き下げ検討 集客増狙う

私の地元、長崎県の有名観光地。
ハウステンボス
が遂に黒字化にむけて動き出した。

なかなか数字が上がらないという悩みをずーっと聞いていた地元民としても気になるニュース。
HISの支援を受けて黒字化を目指すらしいんだけど
ブランド中心のアウトレットモールを敷地内に作るとか?

もともと年齢層もそこそこ高く、お買い物大好き客層が多いハウステンボスなだけに
期待できるんじゃないでしょうか(^^

稼働するショップ次第だと思うけど。
若い買い物目当ての客が増えてしまうと、
何となくあの異国情緒漂う静かなテーマパーク?なイメージが薄れるのかな。とも。
それはそれで何かどうなんだろ。

ショッピングモールともなると観光客誘致の陰にある
地元の商業施設とのバランスも気になるところですが。。。
それを言い出すと何もできんもんかなぁ。

何にしても長崎の事業なので期待しておこーっと。


生まれ故郷の五島列島は…

ちょっと話は変わるけど、
同じ長崎でも100km離れた五島列島にも何か新しい風が吹かないものか??
地元の方々の奮闘も必要不可欠だろうけど島外にいる五島出身者も地元を盛り上げる動きをせんといかんね!!
俺も何とかして地元、五島列島を盛り上げたいなぁぁぁ。
ひとまず喜一郎頑張れw

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Tumblrの設定、使い方など

前のエントリから着た方はココからが本番ですよ!
Tumblrスタート!!

  1. Tumblrにアクセス。http://www.tumblr.com/
  2. 「Start yout own in 30 seconds」ボタンをクリック
  3. 「メルアド」「パスワード」「URL用のユーザ名」を入力

なんとこれで完了。あっけないね!

続いてサクッと使いやすくする設定をしましょう。

tumblrアカウントを作ると、はじめに英語のページに飛ばされちゃいます。
でも、tumblrには日本語インターフェイスもありますのでご安心を!
最初に色々と設定をしましょう。

  1. http://www.tumblr.com/dashboardで、「Customize」をクリック
  2. Title(タイトル)と、マイtumblrの説明(Description)を入力
  3. 独自ドメインでtumblrを公開したければ設定
  4. アイコン写真(Photo)を表示したければ設定
  5. テーマ(Theme)を選んで、色とかをいじる
  6. 細かいオプションの設定をする。聞かれる項目は以下
      • 1ページに乗せるエントリの数
      • リンクを新しいウィンドウで開くかどうか?
      • タイムゾーンをGMT +9:00 TOKYO OSAKA…にする
      • 更新したらYahooとtechnoratiにpingを発信するかどうか?
      • 発行するRSSを要約テキストにするかどうか?
      • 記事を投稿するときのUIはリッチなものが良いかどうか?
      • HTMLタグをフィルタリングするかどうか?

特にタイムゾーンの指定はお忘れないように。

続いてブックマークレットをセットします。

※引用とかをしやすくする設定です。ここが便利に使う為には重要!

  1. http://www.tumblr.com/my/goodiesで「Bookmarklet」をクリック
  2. 「Share on Tumblr」と書いてあるボタンをFireFoxならツールバーへドラッグ&ドロップ。IEならボタンを右クリックして、お気に入りのリンクに登録してリンクバーに表示する。

準備完了。

さぁぁぁぁぁ!!好きな記事を好きなだけ引用してみましょう!

tumblrは好きな記事からテキスト、画像、動画でもなんでも気軽に引用OK。
今回はテキストを引用したいと思います。

  1. 好きなページに移動する
  2. 引用するテキストをマウスでドラッグして選択する
  3. テキストを選択したまま、ブックマークレットを押す
  4. ウィンドウが表示されるので、投稿する

できました??

こんなステキなTumblrをあなたの生活に是非!

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